SO Runner's GYM (ソー・ランナーズジム)

NEWS

2017.11.29

屋外ランイベント参加者募集!

毎月第2・第4土曜開催!非会員の方も参加可能!
正しいランニングフォームで、楽に速く走れるようになる!
「長い距離を走りたいけど、疲れてすぐに歩いてしまう」
「体に痛みが出やすい」
「一人で走るとすぐに飽きてしまう」
「ペースを上げても長く続かない」
このような悩みを抱えたことはありませんか?
人間、走るフォームは十人十色。悩みもそれぞれだと思います。
でも実は、このような悩みは走るフォームを少し改善するだけで解決する事があります!
SO Runner’s Clubでは、元/現陸上競技トップアスリートがコーチとして皆様に楽に速く
走る為のメソットを直接お伝えし、実践しながら皆で楽しくランニングを行うクラブです。

特徴
走るだけじゃない!専門コーチによるフォーム改善トレーニングが受けられる!
朝の新鮮な空気の中、最高の景色を眺めながら走る!

SO Runner’s Clubの流れ
ジム内での準備運動(ストレッチなど)

葛西臨海公園までウォーミングアップJog(3km)

SOワークアウト(コーディネーション・スキル)

Running(5~10km) ※日によって変更

クールダウンJog(3km)

ジム内でバランス調整トレーニング 

概要
■対象 初心者から上級者まで
■開催曜日 毎月第2・第4土曜日
■時間 9:00-11:00 (雨天時 9:00-10:30 ※屋内にて実施)
■参加費 1000円(税込)
※SO Runner’s GYM会員もしくはそのご友人は500円(税別)
■定員 20名
■お申込み方法 こちらから
■担当 SO Runner’s GYMトレーナー
■集合場所 SO Runner’s GYM葛西店 〈東京都江戸川区6丁目2-7新店ビル4F〉
※ロッカー・シャワーなどの施設もご利用いただけます。
■アクセス 東京メトロ東西線「葛西」駅より徒歩1分

【注意事項】
①台風や災害時などで中止の場合は当日6時までにメールでご連絡いたします。
 中止の場合のみ参加費は返金、または次回のイベント参加へ振替をさせていただきます。
②予約後に受付メールが届かない場合には、 SO Runner’s GYM葛西店まで
 ご連絡ください。また、当日、やむを得ずご参加いただけなくなった場合には、
 必ずご連絡いただきますようお願いいたします。
 電話番号 03-5659-0505

2017.10.24

体験随時受付中!

SO Runner’s GYMは、ランナーの悩みを解消、改善し「走りの質を変える」ことをコンセプトとしたランニングに特化したジムです。
コーチ・選手として3度のオリンピック出場を誇る弘山勉・弘山晴美氏を監修・アドバイザーに迎え、弘山氏が提唱するランニングメソッドを修得したトップ・元トップランナーがひとりひとりに最適化されたトレーニングメソッドを提供いたします。
「タイムが伸びない」、「走ると膝が痛くなる」、「走り方がわからない」、「やせない」など、走りに問題を抱えているランナーへ、国内トップ・元トップアスリートのランニング専門トレーナーが走りに問題を抱えているランナーへフォームチェック&改善方法をご案内させて頂きます。

※体験1回50分 2,000円+税
※体験は予約制です
お電話かWEB上のフォームよりお問い合わせください。

TEL:03-5659-0505
お問い合わせフォームはこちら

2017.10.24

是非ご見学ください!

施設見学を営業時間中に実施しております。
施設一番の特徴は、ランニングフォームが鏡で確認できるフリースペースです!
ランニングマシンはテクノジム最新のタッチパネル式と自走式ランニングマシン・スキルミルを用意。
他にも本格的なウエイトトレーニング実施が可能なタワーラック、自体重を利用してトレーニングが可能なTRX、筋膜リリースが行えるグリットローラーを用意しております。
室内シューズをお持ちいただければ、マシンの体感も可能です。

営業時間)
平日 10時00分~13時00分・16時00分~22時00分
土日・祝祭日 8時00分~18時00分
※木曜休館日を除く

★ご見学頂く方のお名前・ご住所等をお伺い致します。
★ロッカー・シャワーユニットはご利用いただけません。

お電話かWEB上のフォームよりお問い合わせください。

TEL:03-5659-0505
お問い合わせフォームはこちら

2017.08.19

無料体験実施中!

日本を代表するトップランナーから最新のランニングメソッドを体験できるチャンス!
SO Runner's GYM(ソー・ランナーズジム)はランナーの悩みを解消、改善し「走りの質を変える」ことをコンセプトとしたランニングに特化した専門ジムです。
日本陸上競技連盟の強化委員や、現役の日本を代表するトップランナーから直接指導を受けることが出来ます。

コーチ、選手として3度のオリンピック出場を誇る弘山勉・弘山晴美氏を監修、アドバイザーに迎え、弘山氏が提唱するランニングメソッドを修得したトップランナーがひとりひとりに最適化されたトレーニングメソッドを提供いたします。
「タイムが伸びない」、「走ると膝が痛くなる」、「痩せない」、「走り方がわからない」など、走りに問題を抱えているランナーへランニング専門トレーナーがフォームチェック&改善方法をご案内させて頂きますっ!

※体験1回50分 2,000円+税
※体験は予約制となります
お電話かWEB上のフォームよりお問い合わせください。

TEL:03-5659-0505
お問い合わせフォームはこちら

2017.07.29

内覧会のご案内

下記日程で施設内覧会を実施させて頂きます。
室内シューズをお持ちいただければ、マシンの体感も可能です。

7月29日(土):9時~18時
7月30日(日):9時~18時

★ご見学頂く方のお名前・ご住所等をお伺い致します。
★ロッカー・シャワーユニットのご利用はできません。

尚、8月1日~8月4日まではプレオープンとして、下記営業時間とさせていただきます。
【プレオープン】
8月1日(火) 16時-23時
8月2日(水) 6時-13時
8月3日(木) 休館日
8月4日(金) 16時-23時
※8月5日以降の通常の営業時間についてはこちらをご確認ください。

詳細につきましては下記連絡先、またはWEBサイトのフォームより
お問い合わせください。
TEL:03-5659-0505
info@so-runnersgym.jp

2017.06.10

SO Runner’s GYM グランドオープン!

「走りの質を変える」を実現するランニング専門ジム『SO Runner’s GYM』が葛西駅前に7月にオープンします!
SO Runner’s GYMは「タイムが伸びない」、「走ると膝が痛くなる」、「痩せない」、「そもそも走り方がわからない」等、多くの悩みを抱えるランナーの悩みを解消するジムです。
オリンピック3大会連続出場の実績がある弘山晴美氏を長年に渡り指導してきた「EVOLU RUNNING CLUB」ヘッドコーチ弘山勉氏が監修する「弘山メソッド」をマスターしたトレーナーが「動作改善」「技術向上」「体力養成」「機能覚醒」といった4つの要素を指導いたします。

【OPENキャンペーン実施中!】
mywellnessキー無料+選べるオプションおひとつ無料(水素水:1,500円、タオル:1,500円、プライベートロッカー:1,000円 ※全て税抜)
※mywellnessキーをPCのUSBボートに差し込むと屋内外でおこなった全てのエクササイズデータが自動的にmywellness cloudに転送され保存が可能となります。

2017.06.10

テクノジムの最新マシンを大量導入!

今までのようなランニングマシンと違い、走ることが劇的に楽しくなる
機能が満載!!芝生上を走るような感触を実現しアスファルト上のランニングでの衝撃による膝や関節等への負担を軽減し、外で走るよりも、安全に楽しくトレーニングが行なえます。
トレーニング中もインターネットやTV、ラジオ、その他アプリを楽しむことができます。
自分のiPhoneやiPod、その他USB接続可能なデバイスを使用して、お気に入りの音楽を聞きながらランニングを楽しもう!