SO Runner's GYM (ソー・ランナーズジム)

CONCEPT

コンセプト

あらゆる運動の基本は「走る」こと。
その走りの質を変えるSO Runner’s GYM

「人のカラダにとって最も自然で無駄のない動き」とは
そして それを実現するために必要な「理論的に正しいトレーニング」とは

単に距離を重ねるだけでは パフォーマンスの向上は望めません。

SO Runner’s GYMは
「走りの質」を変えるために必要な要素を
「動作改善」「技術向上」「体力養成」「機能覚醒」の
4つに分け、進化のステージに応じた内容で実践。

これからランニングをはじめたいジョガー
大会でのタイムアップを目指すランナー
そしてライバルに打ち勝ちたいトップアスリートまで。

さまざまなランナーのレベルに応じて
「走りの質」を変え、パフォーマンスアップをサポートします。

「人のカラダにとって最も自然で
無駄のない動き」とは
そして それを実現するために必要な
「理論的に正しいトレーニング」とは

単に距離を走るだけでは
パフォーマンスの向上は望ません。

SO Runner’s GYMは
「走りの質」を変えるために必要は要素を
「動作改善」「技術向上」
「体力養成」「機能覚醒」の
4つに分け、進化のステージに
応じた内容で実践。

これからランニングをはじめたいジョガー
大会でのタイムアップを目指すランナー
そしてライバルに打ち勝ちたい
トップアスリートまで。

さまざまなランナーのレベルに応じて
「走りの質」を変え、
パフォーマンスアップをサポートします。